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I migliori integratori alimentari

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Proprio come proteine, creatina e agenti anabolizzanti, gli integratori alimentari sono ingredienti essenziali che ti permetteranno di ottenere rapidamente il fisico dei tuoi sogni. Forniranno elementi essenziali per la tua organizzazione per ottenere il massimo dai tuoi allenamenti e dalla tua dieta.

Le Tribulus terrestris è senza dubbio il più conosciuto di tutti. Tribulus è un integratore naturale che promuove la produzione di testosterone. Non contiene prodotti chimici o sintetici. Sta diventando sempre più popolare tra gli atleti perché aumenta la massa muscolare, la forza e la resistenza tra le altre cose. Anche il Tribulus Terrestris ha un'influenza positiva sulla libido.

ilArgininain quanto a esso, corrisponde ad un amminoacido non essenziale che contribuisce al rinforzo del sistema immunitario, ma anche alla secrezione dell'ormone della crescita. L'arginina è usata dal corpo per creare la creatina. Durante l'assunzione di arginina si osserva anche un fenomeno di vasodilatazione. La vasodilatazione aumenterà l'apporto di nutrienti, ormoni e ossigeno nei muscoli, aumentando così la massa, ma anche lo sviluppo della forza e della resistenza muscolare.

La Carnitina è un supplemento di scelta per la perdita di peso grazie al suo effetto bruciagrassi. Infatti, svolge un ruolo importante nella produzione di energia che permetterà di sciogliere la massa grassa. Associato alla caffeina, quest'ultimo stimolerà anche il grasso fuso dall'ossidazione delle cellule adipose. La caffeina è un ottimo termogeno, che accelera il metabolismo, consentendo un aumento del dispendio energetico.

I stimolanti o booster di testosterone rappresentano anche integratori molto popolari. Questi sono prodotti naturali 100% per aumentare la produzione di testosterone. Essi quindi faciliteranno il miglioramento della sintesi proteica, l'aumento della forza atletica e, naturalmente, una migliore stimolazione della libido.

E infine, ilYhombine, l'integratore con molteplici virtù. Promuoverà, tra le altre cose, la perdita di grasso, la risoluzione della disfunzione erettile, il miglioramento delle prestazioni cognitive e della memoria.

Questi integratori possono essere mescolati insieme per migliorare il risultato finale e raggiungere gli obiettivi più velocemente.

Vedi anche il nostro articolo su integratori alimentari efficaci per aumentare la resistenza.

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